Je smartphone maakt soms meer kapot dan je lief is
Facebook, twitter, instagram, pinterest. whatsapp en internet hebben veel invloed op ons leven. Wat doet dat nu met je? Altijd maar bereikbaar zijn non-stop. Wil je dat echt of zou het ook minder kunnen? Wie kent het niet een puber met alleen maar oog voor haar of zijn telefoon, alle
Moederkracht
Als alles lekker verloopt tijdens je zwangerschap, bevalling en het eerste jaar met je baby zal je geen behoefte voelen om op onderzoek uit te gaan over zwangerschaps- en postpartum depressie. Maar ook het ontzwangeren zelf kan veel van je vragen. Ben je hierop genoeg voorbereid? Ik krijg dagelijks verhalen
Zwanger? Vergeet niet te genieten!
Gefeliciteerd, jullie zijn zwanger! Misschien ging het makkelijk, misschien moest je een heel traject doorlopen om zwanger te raken, maar hoe dan ook, het is zover. Je wilt het wel van de daken schreeuwen, het ene stel zal dit ook doen en het andere zal wachten totdat de eerste echo
Djoke
Mijn naam is Djoke ten Kate. Zelf woon ik in Apeldoorn. Maar ik heb jaren in Arnhem gewerkt als kraamverzorgster. Ik heb de laatste jaren een coaching en counseling opleiding gevolgd en een mindfulness opleiding met als doel: moeders te gaan begeleiden die geen roze wolk ervaren. Ik ben onder andere