Lisa
Auteur archief

Lisa

Moeder (29) van een twee zonen ('13 & '18). Geboren in oost Nederland maar nu woonachtig in het mooie Arnhem. Heeft een hart voor vrouwen in hun kracht zetten.

BlogInterviews

“Ik had voor mezelf een coach gewenst, vooral toen ik in de puberteit kwam” lezen we op haar website. We zitten in Momento: het café op de begane grond van Rozet. Tegenover mij zit de Bemmelse Kindercoach Heidy. Een goedlachse vrouw met een mooie bos blonde krullen. Samenwonend en moeder

Lees verder
BlogNieuws

De populairste babynamen van Arnhem en omgeving zijn bekend. Er is een duidelijke trend te bespeuren: korte namen met één lettergreep kwamen vaak voor, zo concludeert De Gelderlander op basis van cijfers van de gemeenten. De meest populaire babynaam onder nieuwe Arnhemse ouders is… Zoë! Deze naam is maar liefst

Lees verder
AdvertorialBlog

Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met Rocket Yoga. Ben je in verwachting? Net bevallen? Of als drukke moeder op zoek naar balans en tijd voor jezelf? Bij Rocket Yoga Arnhem zijn er yogalessen voor alle moeders: zwangerschapsyoga, mama & baby-yoga, easy flow, fertiliteitsyoga en poweryoga: onder andere om jezelf

Lees verder
BlogNieuws

Vorige maand schreven we over de hashtag #genoeggezwegen. De hashtag nodigt moeders uit om hun traumatische bevallingen te delen met de wereld. Uitgangspunt is dat er bevallingen worden uitgevoerd zonder dat goed naar de behoeften van de moeders wordt geluisterd.  Tot voor kort werd de hashtag alleen gebruikt om de verhalen van

Lees verder
Blog

Afgelopen weekend was het weer tijd voor de jaarwisseling. De moeilijkste feestdag voor wanneer je kleine kinderen hebt. Want hoe leg je het uit? Sinterklaas en de Kerstman geven cadeautjes. Met die uitleg wordt vooral kerstmis te kort gedaan. Maar hé, de kleintje slikken het. Het krijgen van cadeautjes is

Lees verder
Blog

Afgelopen zaterdag. E. en ik waren in de speeltuin. Ik was blij, want hij was lekker bezig met glijden. Trapje op, glijbaan af, je kent het wel. Waarom mij dat zo blij maakte? Omdat hij dat zelf kan. En omdat hij er ook nog eens langer dan een minuut mee

Lees verder
BlogNieuws

Onderzoeken tonen aan dat een aanwezige, betrokken vader een aantoonbaar positieve invloed heeft op de ontwikkeling van hun kinderen. VDRS vindt dat elk kind een betrokken vader verdient en wil dit actief uitdragen en stimuleren. Daarom lanceren zij deze maand de nieuwe website Vdrs.nl, een online en offline platform dat

Lees verder
Blog

Wanneer je zwanger bent is het goed om je zorgverzekering eens te onderzoeken. Wat wordt er vergoed vanuit je huidige aanvullende verzekering en sluit dat aan bij jouw wensen? In onze vorige blog lieten we de vergoedingen van zorgverzekeraars rondom borstvoeding zien. In deze blog lees je wat er wel en

Lees verder
BlogNieuws

Afgelopen woensdag verscheen het advies van De Gezondheidsraad om vrouwen tijdens hun zwangerschap al rond 13 weken een echo aan te bieden als onderdeel van de prenatale screening. Veel afwijkingen die nu nog bij de 20-wekenecho worden ontdekt kunnen al eerder ontdekt worden. Er is dan meer tijd voor vervolgonderzoek

Lees verder
Nieuws

Tijdens de productie van een serie Mirena-spiralen is bij een aantal spiralen een fout gemaakt. In totaal gaat het om 200 spiralen met een fout in de inbrenghuls. De fout in de inbrenghuls kan ertoe leiden dat de mirena-spiraal verkeerd ingebracht wordt. De spiralen met een fout zijn te herkennen

Lees verder
Blog

Wanneer ik een baby zie, hoor of zelfs maar in beeld van mijn tv of telefoon zie zet ik een gek stemmetje op. Als ik over baby’s praat klinkt mijn stem ineens een octaafje of wat hoger. Als ik tegen baby’s praat lijk ik deze oma wel. En als ik de

Lees verder
Blog

Het is eind december. Dat betekent dat de kerstgedachte weer volop aanwezig is. Ook in Arnhem zijn er dit jaar weer meerdere goede initiatieven. Deze twee goede-doelen acties wilden we echt even met jullie delen! ’t Geboortehuys en Vroedvrouwenpraktijk Arnhemse Meisjes organiseren op 30 december een zogenaamde echodag. Voor 15

Lees verder
#AanDeBorst Facebook spreekuur
Blog

Borstvoeding kan een mooi en intiem moment zijn voor moeder én kind. Zeker als dit zonder al te veel problemen gaat. Echter, het geven van borstvoeding is voor sommige moeders niet vanzelfsprekend. Pijn bij het voeden, het weigeren van de borst en een ontoereikende hoeveelheid melk (te veel óf te

Lees verder
Blog

Het is weer vrijdag! Dat betekent dat we gaan kijken wat er dit weekend allemaal te beleven valt met de kleintjes. Wij geven wat voorzetjes van leuke dingen die dit weekend te doen zijn in Arnhem en omgeving. Zaterdag 17 december: Versier je eigen kerstbal op winkelcentrum Presikhaaf (Gratis) Vinden

Lees verder
BlogNieuws

In de wijk Molenbeke vind je een onderneming van, voor en door vrouwelijke klussers. Mevrouw Spijker geeft cursussen aan vrouwen en hebben een klussendienst die bestaat uit vakkundige klusvrouwen voor alle inwoners van Arnhem en omstreken. Onder de noemer Spijkers&zo wordt daarnaast gereedschap en allerhande klusmaterialen een tweede leven gegeven. Mevrouw Spijker is

Lees verder
BlogInterviews

Vivienne Schenk (37)  is moeder van drie kinderen: Mason van 5, Mischa van 3 en Isla van 1 jaar. Door haar eigen moederschap ontdekte ze haar passie voor zwangerschap, geboorte en het mama zijn. Dit motiveerde haar om haar eigen praktijk Mamaharten te starten waarin ze persoonlijke en mindfull ondersteuning

Lees verder
Blog

Hoi ik ben Lisa en ik ben een kerstkneus. Ik ben er gewoon niet zo goed in, kerst. En dan bedoel ik specifiek het decoratiegedeelte. Ik heb dan ook sinds mijn studententijd niet meer geïnvesteerd in mijn basisset kerstdecoratie. Ín mijn studententijd heb ik, zoals het een goede studente betaamt,

Lees verder
Blog

Oplettende moeders zullen hem ongetwijfeld voorbij hebben zien komen. De hashtag #genoeggezwegen nodigt moeders uit om hun traumatische bevallingen te delen met de wereld. Uitgangspunt is dat er bevallingen worden uitgevoerd zonder dat goed naar de behoeften van de moeders wordt geluisterd.  Door hun verhaal op een a4 te schrijven en

Lees verder
Blog

Vorige week was mijn zoon (3) ziek. Hij was de hele week al aan het hoesten maar leek op te knappen. Op zaterdag deed hij echter iets wat ik nog nooit gezien had: na een hele rustige ochtend in huis pakte hij een deken, ging op de bank liggen en

Lees verder
Blog

Door mijn Molukse achtergrond ben ik nooit écht met het Sinterklaasfeest in aanraking gekomen. De focus lag bij ons meer op kerst. Ik geloofde overigens wél in sinterklaas. Het werd natuurlijk op school gevierd, en ook mochten we thuis onze schoen zetten. Van de aankomst van Sint en Piet, een

Lees verder
Blog

Het is weer vrijdag. Dat betekent dat we gaan kijken wat er dit weekend allemaal te beleven valt met de kleintjes. Wen er maar aan, want vanaf vandaag gaan we dit wekelijks doen! Wij geven wat voorzetjes van leuke dingen om het weekend voor pakjesavond te doen. Zaterdag 3 december

Lees verder
De achterlijke dingen die wij soms tegen kinderen zeggen
Blog

‘Je moet naar de dokter, je hebt een waterhoofd’. Het was een kort stukje in een verder totaal onschuldig programma met Jochem van Gelder (zie video onderaan deze blog). Wilco, een zesjarig jongetje, werd aan een ‘leugendetector’ aangesloten en moest semi-gedwongen allerlei vragen beantwoorden. Toen de detector afging zodra hij

Lees verder
BlogNieuws

Fieperdepiep hoera! De bekende illustratrice Fiep Westendorp, vooral bekend van haar tekeningen van Jip en Janneke en de poezen Pim en Pom, zou dit jaar honderd jaar zijn geworden. Om dat te vieren vindt op 27 november het Fieperdepiep Festival plaats in Stadstheater Arnhem. Het festival is een theaterbelevenis voor

Lees verder
Blog

Ik voel mijn driejarige zoontje over mij heen uit bed klimmen. Daar is hij de nacht niet begonnen en echt door heb ik het ook niet gehad, dat nachtelijke bezoek. Ik doe maar alsof ik slaap. Ik hou natuurlijk alleen mijzelf voor de gek; hij voelt dat ik wakker ben.

Lees verder
Blog

Hallo, ik ben Lisa en ik ben een asshole parent. Als asshole parent bederf ik het leven van mijn peuter gigantisch. Zo moet hij zich weleens douchen, aankleden, mag hij niet in de vijver zwemmen en niet gooien met auto’s. Vooral nu de peuterpubertijd is aangebroken voelt ‘pittig’ weleens als een

Lees verder
Blog

Onlangs las ik dit artikel over zwangere Niesha uit Texas die haar baby ineens minder voelde bewegen. Pijnstillers, een warme douche en rust adviseerde een arts. “En als het over een paar uur niet beter is, dan ga je maar naar de spoeddienst van het ziekenhuis.” Niesha vertrouwde het niet en

Lees verder
BlogReviews

Voor de mensen die mij kennen is het geen geheim dat ik een voorstander ben van het ‘minder afval produceren’ principe. Ik moet toegeven: ik doe nog niet voluit mee, maar doe hard mijn best! De afgelopen weken heb ik een Dopper mogen testen. Bij het horen van het concept

Lees verder
BlogNieuws

In de Biblioitheek Rozet wordt op vrijdag 13 mei een mamacafé gehouden. Bij het Mamacafé kun je opvoedvragen stellen maar ook je twijfels en zorgen over de opvoeding van je kind delen. Het Mamacafé is gericht op vraagstukken over opvoeding van kinderen tussen de 4 en 12 jaar oud. Bij

Lees verder
Blog

Laatst was het zover; Elia en ik gingen voor het eerst naar de film! Al sinds ik moeder ben kijk ik hiernaar uit. Waarom? Geen idee. Maar als je het had over quality time hebt met je kind dacht ik aan een regenachtige zondagochtend in de bioscoop. Misschien vanwege het

Lees verder
BlogNieuws

Kinderen opvoeden is voor de meeste ouders een zware taak. Wanneer u als ouder psychische problemen heeft dan vergt de voortdurende zorg en aandacht voor een jong kind extra veel energie. Zeker wanneer je een weinig sociaal netwerk hebt om de zorg en aandacht van je kindje te kunnen opvangen.

Lees verder
Blog

Allergie betekent overgevoeligheid. Denk aan een bijzondere, meestal heftige lichamelijke reactie op bepaalde stoffen of prikkels. Voor peuters geldt dit ook voor sommige woordjes. Die heftige reactie bestaat vaak uit een driftbui, onwijze koppigheid of de negeerstand (ook heftig hoor). Peuters leren veel en snel. Gemiddeld wel zes nieuwe woorden

Lees verder
Blog

Wist jij dat het Arnhemse filmtheater Focus ook een programma heeft voor kinderen tot 12 jaar? Met Focus Junior geeft het filmtheater een podium aan de betere kinderfilms. Het filmaanbod is voor kinderen van 3 tot 12 jaar en draait op zaterdag-, zondagmiddag en in de schoolvakanties. Voor de komende maanden staat

Lees verder
BlogNieuws

Op 12 maart is er een kinderkleding- en speelgoedbeurs in het Craneveer gebouw in Arnhem-Noord. De beurs is georganiseerd volgens het kledinginbreng concept. Alle ouders kunnen kleding inbrengen die de vrijwilligers op de beurs verkopen. Maar liefst 80% van de opbrengst gaat naar de eigenaar. “We vinden het zonde om nieuwe

Lees verder
BlogNieuws

Katja van Groningen en Marije van der Windt hebben iets bijzonders ontwikkeld om een zwangerschap vast te leggen, namelijk in een 3D print. “Het is een prachtig beeld, wat een mooi aandenken is aan een bijzondere periode in je leven” vertelt Marije. Bellyprint is een onderdeel van A Body Issue Innovations BV.

Lees verder
Blog

De leerlingen van de Telekids Musicalschool bij Huis van Puck kijken uit naar de Wintervoorstelling welke ze eind Januari in Huis van Puck gaan laten zien. Iedere week wordt er gezongen, gedanst en geacteerd door kinderen van 4 tot 9 jaar bij Huis van Puck. Eind Januari kunnen familieleden in

Lees verder
Blog

Op mijn werk en in mijn omgeving zijn er weinig vrouwen die ‘op mijn leeftijd’ (26) een uitdagende baan hebben en moeder zijn. Ik krijg weleens de indruk dat deze combinatie als lastig wordt gezien. Natuurlijk is het soms pittig: je bent permanent aan het balanceren en een jongleer-master als

Lees verder
Nieuws

Veel Arnhemse Moeders zijn bekend met de meest bekende ontmoetingsplek voor ouders in Arnhem: De Wandelwagensoos. Hier komen jonge ouders van kinderen tot 4 jaar met elkaar in contact en kunnen zij ervaringen uitwisselen terwijl de kinderen lekker met elkaar kunnen spelen. De Wandelwagensoos is een stichting met een bestuur

Lees verder
Blog

Op Facebook verscheen deze foto van een baby met placenta. Ik vind het een bijzonder gezicht, tijdens mijn bevalling heb ik mijn placenta misschien 5 seconden gezien. Ik kan me er dan ook niets meer van herinneren. In sommige landen is het juist gebruikelijk om de moederkoek te bewaren. Ook

Lees verder
Blog

Hoe gaat het met het boekenproject? Hartstikke goed! Een half jaar geleden berichtte ik over mijn vrijwilligersproject “Boeken voor iedereen”. Inmiddels heb ik contact gehad met meerdere scholen en ook andere plekken waar kinderen komen vóór ze naar school gaan. Bijvoorbeeld de speelochtenden die door welzijnsorganisatie Rijnstad worden verzorgd en een aantal peutercentra.

Lees verder
Charming ArnhemLekker eten

Stan en Co Arnhem ​Vanuit mijn werkplek kijk ik uit op het Gele Rijdersplein. De hele verbouwing aan Stan en Co Arnhem heb ik  dus op de voet kunnen volgen. Vooral uit nieuwsgierigheid hoe ze dat grote pand nou gingen inrichten. Toen Stan en Co Arnhem eindelijk haar deuren opende had ik uiteraard

Lees verder
Nieuws

In de herfstvakantie bevolken sprookjesfiguren de straten, bossen en pleinen van Arnhem. Van zaterdag 24 oktober t/m zondag 1 november komen uit alle hoeken en gaten in de stad sprookjesfiguren om het Sprookjesfestival te vieren. Voor groot, maar vooral voor klein, is er van alles te beleven in de grootste

Lees verder
AdvertorialBlog

“TE tuttig” riep ik wars om het zoveelste geboortekaartje voor onze ongeboren spruit af te keuren. Of het nou aan de hormonen lag of er was weinig aanbod: ik vond het allemaal maar tuttig. Lichtblauwe kaartjes met wolkjes en uiltjes. Ik wilde auto’s, graffiti, stoer! Inmiddels zijn de zwangerschapshormonen al meer

Lees verder
Advertorial

Houd jij van zingen, dansen en/of acteren? Doe mee! Telekids Musicalschool is niet zomaar een musicalschool. De leerlingen repeteren iedere week onder leiding van topdocenten voor een spetterende voorstelling waarin dans, zang en toneel naar voren komt. Het is leuk, leerzaam en inspirerend! Heb je meer talent en ambities? Doe

Lees verder
Nieuws

In de Arnhemse wijk Schuytgraaf worden veel baby’s geboren. Veel (aanstaande) ouders weten niet waar ze terecht kunnen met hun vragen. Daarom is Spruitgaaf opgericht. Een informatieplatform voor zwangeren en ouders met kinderen tot 4 jaar, met als doel: bijdragen aan de opvoeding van kinderen in Schuytgraaf. En terwijl de

Lees verder
Blog

Heb jij een ondernemende kleuter in huis? Wil je na peuteractiviteiten zoals peutergym of peuterdans je kindje een meer uitdaging bieden? In de omgeving van Arnhem zijn er enkele leuke activiteiten die je met je kleuter vanaf ongeveer 4 jaar kunt doen! Onze suggesties: O-kee bootcamp O-Kee Bootcamp staat voor

Lees verder
InterviewsOndernemende Moeders

In de rubriek ‘Ondernemende moeders’ interviewen we ondernemende moeders uit de omgeving van Arnhem. In deze editie is Nanka aan het woord. Wie is Nanka, vertel eens over jezelf. Ik ben Nanka, 29 jaar, moeder van Lily (3 jaar), in verwachting van de 2e, ruim 9 jaar gelukkig met mijn

Lees verder
BlogEropuit

We hebben het een paar keer meegemaakt. We zijn vrij, het is mooi weer en we hebben niets gepland. Een perfect moment om wat leuks te doen met Elia, maar wat? Voor die momenten hebben we een lijstje aangelegd die we op dat moment kunnen raadplegen. Er staan activiteiten op die

Lees verder
BlogCharming ArnhemLekker eten

In mijn vorige blog deelde de Arnhemse plekjes voor op je bucketlist. In deze blog deel ik mijn favoriete foodspots uit Arnhem. Van die plekjes waar ik vaker kom, en waar ik altijd weer geniet van de smaak. 1. Ontbijt bij Josephine Coffee Zowel de de scones als de pancakes

Lees verder
BlogNieuws

Boeken voor iedereen, zo heet het project gestart door Rita Stronks. Met dit project wil zij zoveel mogelijk kinderboeken inzamelen voor Arnhemse kinderen die in armoede opgroeien. De ingezamelde boeken komen in boekenkasten op basisscholen te staan. De kinderen mogen boeken uitzoeken en deze ook houden. Vooral dat de kinderen het boek

Lees verder
Charming ArnhemEropuit

Alweer meer dan zeven jaar woon ik met veel plezier in Arnhem. Het leuke aan verhuizen naar een nieuwe stad vond en vind ik nog steeds de ontdekkingstocht in je nieuwe woonplaats. Tijdens mijn eigen ontdekkingstocht van Arnhem verwonderde ik me over het mooie Sonsbeek, het Spijkerkwartier het leuke centrum en de omliggende bossen. Naast deze

Lees verder