We schreven eerder al over de stichting Puur Foundation. De stichting zamelt overgebleven kraamspullen in en stuurt dit naar Gambia om daar bij te dragen aan veilig en respectvol moederschap. Om dit te kunnen doen zijn zij doorlopend bezig met het inzamelen van kraamspullen voor Gambia. Ook wordt er gezocht naar

Een paar weken geleden sprak ik Lovijah (32 jaar) van Stichting Jonge Alleenstaande Moeders (Stichting JAM). Lovijah is moeder van 3 dochters. Haar oudste dochter kreeg ze toen ze 19 was. Lovijah was op dat moment alleenstaand. Ze miste herkenning, contact met andere alleenstaande moeders en merkte dat ze door

Toen ik 15 weken zwanger was, wist ik het al. Wij zouden voor onze kleine spruit wasbare luiers gaan gebruiken. Los van het feit dat je minder afval produceert, hebben wasbare luiers nog meer voordelen. Het is op de lange duur goedkoper, want je kunt de luiers hergebruiken, èn je

Tijdens mijn zwangerschap was mijn craving de suikerzoete caramel frappucino van de MacDonalds. Ik wist altijd wel dat het frappucinofeestje na de bevalling écht afgelopen moest zijn. In de kraamweken heb ik nog een paar keer gezondigd (want ja, hormonen). Nu is het échter tijd om de realiteit onder ogen

Voor een nieuw tv programma dat in december uitgezonden zal worden zijn de producenten op zoek naar Arnhemse gezinnen. Het gaat om gezinnen die grootouders missen. Deze gezinnen worden gekoppeld aan eenzame ouderen.  Vanaf 50-jarige leeftijd voelt meer dan 40% van de Nederlanders zich eenzaam. Eenzaamheid kan ernstige gevolgen hebben,

Onlangs heb ik zelf mijn overgebleven kraammateriaal ingeleverd bij Puur Vroedvrouwen. Ik wist al dat zij dit opstuurden naar Gambia. Maar hoe zit dat nou precies? En hoe draagt dit bij aan het redden van babylevens? Daarover vertelt Ellen Plaschek, vroedvrouw bij Puur Vroedvrouwen. Ellen heeft al heel wat Arnhemse

In Nederland is het algemene advies om je baby de eerste zes maanden in de slaapkamer van de ouders te laten slapen. Dit wordt ook wel room-sharing genoemd. Reden hiervoor is de halvering van het risico op wiegendood. Uit onderzoek van ontwikkelingspsycholoog Roseriet Beijers van de Radboud Universiteit (in samenwerking met

Om als nieuwe moeder op gang te komen zijn drie zaken essentieel: een draagzak, een speen en bovenal de kraamzorg. Niet alleen worden jij en je baby verzorgd, je leert in een week ongeveer net zo veel als tijdens een 4-jarige HBO studie, waardoor je zeven dagen later echt klaar

Ben je op zoek naar een leuk uitje tijdens de herfstvakantie? Kom kijken naar Broadway musical ‘Lelijk’, gebaseerd op het sprookje ‘Het lelijke eendje’ van Hans Christiaan Andersen. Dit humoristische stuk, mét anti-pestboodschap, is geschikt voor de hele familie en is tijdens het Arnhemse Sprookjesfestival te zien in de theaterzaal

Aan geboortefotografie moest ik bij mijn eerste bevalling absoluut niet denken. Achteraf heb  ik echter veel spijt dat ik het niet heb gedaan. In alle drukte zijn er veel dingen langs mij heen gegaan, momenten die ik wel terug kon zien als er foto’s zouden zijn gemaakt. Toen ik voor

Tijdens mijn zwangerschap wist ik mij het gevoel van weeën niet meer goed te herinneren. Ik vroeg me af of ik ze nog wel zou herkennen. Mijn vorige bevalling is inmiddels meer dan 5 jaar geleden, en soms twijfelde ik of ik er één had. Achteraf blijkt dat je bij

Altijd al circuslessen willen volgen of ben je juist ontzettend nieuwsgierig naar een les moderne dans? Kom dan langs tijdens de open huisweek bij Studio26 van 3 t/m 8 september. Op die dagen kun je kennis maken met het gevarieerde aanbod dat Studio26 te bieden heeft en meedoen met alle

Gemasseerd worden, ik vind het heerlijk! Bij een beautybehandeling of pedicure boek ik vaak een massage bij en gelukkig vindt mijn man het ook niet erg om te doen. Tijdens deze tweede zwangerschap ben ik een wandelend cliché en heb ik meer last van zwangerschapskwaaltjes dan tijdens de eerste zwangerschap.

Februari is onder de maanden wat Pim’s of After Eight onder de lekkernijen is. Het is niet écht lekker, maar als er niets ander voor handen is moet je het er maar mee doen. Februari is koud, zonder de gezelligheid van december en januari, en een maand later kan het

Professionele kiekjes van jou en je kind, waarbij laatstgenoemde zó zichtbaar is maar ook toch weer niet. Ik zie vaak de mooiste foto’s voorbij komen, maar twijfelde er lang over om tijdens mijn tweede zwangerschap zelf een zwangerschapsshoot te doen. Tussen de aanschaf van alle babyproducten door vond ik het

Moederraad Arnhem – Jullie hebben er vast al eens iets over gelezen op de Arnhemse Moeders Facebook- of Instagrampagina: de Moederraad. De Moederraad is opgericht door het Verloskundig Samenwerkingsverband (VSV Kracht Arnhem) om de zorg rondom de geboorte continu te verbeteren en om daarbij de wensen en behoeften van aanstaande ouders

Een poosje geleden deed ik een oproepje: ik was benieuwd naar de speciale bevallingsverhalen van Arnhemse moeders. Al snel stroomde mijn inbox vol met berichten van moeders die hun verhaal graag wilden delen. Het blijkt maar weer; de geboorte van een kind is een hoogtepunt in ons leven dat we maar wat

Een poosje geleden deed ik een oproepje: ik was benieuwd naar de speciale bevallingsverhalen van Arnhemse moeders. Al snel stroomde mijn inbox vol met berichten van moeders die hun verhaal graag wilden delen. Het blijkt maar weer; de geboorte van een kind is een hoogtepunt in ons leven dat we

Het aantal thuisbevallingen in Nederland loopt langzaamaan terug, maar toch kiest nog steeds 13 procent van de vrouw hiervoor. Vaak zijn dit jongere, gezonde vrouwen die nog niet eerder een miskraam hebben gehad, zo blijkt uit onderzoek van Tamar van Haaren. Zij vroeg zeshonderd vrouwen naar hun voorkeurslocatie voor de

Kinderen in en rond Arnhem zijn gezonder dan ooit. Uit een onderzoek van GGD Gelderland-Midden blijkt dat 97 procent van de ouders hun kinderen als gezond tot zeer gezond omschrijven. Wel zijn de sociaal-economische verschillen nogal groot. Op het gebied van leefstijl deden zich volgens de GGD positieve ontwikkelingen voor. “Zo

Voor wie op zoek is naar vrolijkheid: check even een van mijn andere blogs. Vandaag ga ik klagen. Veel klagen. Inmiddels ben ik namelijk 32 weken zwanger en is voor mijn gevoel het aftellen toch echt begonnen. Over ongeveer twee maanden gaat er iets groots gebeuren en mag ik mijn

De polikliniek Voortplantingsgeneeskunde van Rijnstate heeft opnieuw een Pluim ontvangen van Freya, de patiëntenvereniging voor mensen met vruchtbaarheidsproblemen. Toekenning van de Pluim geeft aan dat de kwaliteit van zorg binnen de polikliniek Voortplantingsgeneeskunde goed is. Een kliniek ontvangt een Pluim als het voldoet aan minimaal veertien van de zestien criteria

Een poosje geleden deed ik een oproepje: ik was benieuwd naar de speciale bevallingsverhalen van Arnhemse moeders. Al snel stroomde mijn inbox vol met berichten van moeders die hun verhaal graag wilden delen. Het blijkt maar weer; de geboorte van een kind is een hoogtepunt in ons leven dat we maar wat

Cadeauwinkel WAAR aan het Brouwersplein in Arnhem heeft sinds kort een Kindercafé. In het horecagedeelte is al een ruime een speelhoek met kindermeubilair, een speelkeuken, een leeshoek en speelgoed. Kinderen en ouders kunnen hier al dagelijks gebruik van maken. Ook kunnen kinderen hun eigen cappuccino bestellen dat bestaat uit chocomelk

Bang voor een kind met een erfelijke ziekte? Ook al is er geen evident risico? Aspirant-ouders kunnen zich nu bij de huisarts laten testen.Zes huisartsen in de provincie Groningen bieden sinds maandag een bloedtest aan waarmee stellen die een kind willen, kunnen zien of ze het risico lopen op een

Misschien een beetje laat, maar ik wil toch nog even mijn moederdagavonturen met jullie delen. Tijdens mijn eerste zwangerschap werd ik voor het eerst in de watten gelegd tijdens moederdag. Sindsdien vind ik het een te gekke dag. Natuurlijk vanwege het ontbijt op bed, maar vooral ook door hoe druk

Op het internet zijn veel verschillende babyuitzetlijsten beschikbaar. Toen ik in 2013 zwanger was had ik netjes navelbandjes en een matje voor onder het matras gekocht, want dat stond op zo’n lijst. Toen de kraamhulp binnenkwam gaf ze direct aan; die gebruiken we niet meer. Daar zit je dan met

Het is weer zomer! De dagen duren langer, Arnhem is weer prachtig groen en de zon schijnt. De jurkjes kunnen weer uit de kast,de kinderen kunnen lekker veel buiten spelen en niet te vergeten: de zon is hartstikke goed voor het vitamine D-gehalte. Helaas heeft die zon natuurlijk ook een

Ongeveer een jaar geleden spraken we een aantal Arnhemse moeders die te maken hebben gehad met zwangerschapsdiscriminatie. Een hot topic aangezien De Gelderlander onlangs contact met ons opnam omdat ook zij aandacht wilden besteden aan dit onderwerp. Dat is niet voor niets; het probleem bestaat en lijkt alleen maar groter

Telkens als ik denk dat het niet gekker kan, is er weer iets of iemand die me weet te verassen. Zo ook de nieuwste ‘trend’: free bleeding. Oprecht: toen ik het op mijn timeline voorbij zag komen wist ik bijna zeker dat het satire was. Niet dus. Er zijn daadwerkelijk

Voor een ‘echt’ bevrijdingsfestival was je in het verleden veroordeelt tot Wageningen of Zwolle. Gelukkig hoeft dat reizen al een tijdje niet meer. Arnhem heeft nu niet één maar zelfs twee bevrijdingsfestivals: Framed Festival en het Bevrijdingsfestival in Sonsbeek Park. Beide festivals beloven ook activiteiten voor kinderen aan te bieden.

Van verslagenheid via acceptatie naar euforie. Het zal ook aan de zwangerschap zelf gelegen hebben, maar mijn stemming wisselde nogal nadat ik 5 jaar geleden hoorde dat ik een zoon kreeg. Ik wilde namelijk een dochter, en in deze blog lees je hoe ik reageerde op het achteraf toch echt

De Pindapoli van het Reinier de Graaf ziekenhuis in Delft wil kinderen met eczeem helpen met het voorkomen van een pinda-allergie. Kinderen met eczeem hebben namelijk een verhoogde kans op een voedselallergie, omdat bijvoorbeeld pindaresten via de kapotte huid kunnen binnenkomen. Wie op die manier voor de eerste keer met

De meivakantie is weer aangebroken. Hoe lang de meivakantie duurt verschilt per school; minimaal één week en maximaal twee weken. De eerste week zal het weer nog niet echt meezitten maar in de tweede week wordt het zonniger. Gelukkig is er in de omgeving van Arnhem zowel binnen als buiten

Aanstaande vrijdag hijsen we het hele gezin weer in oranje outfits en voorzien we de wangen van rood-wit-blauw schmink want dan is het weer Koningsdag! Hieronder een overzicht van wat er allemaal te doen is in Arnhem. Koningsdag in Sonsbeek Park In het Sonsbeekpark kun je aanstaande vrijdag klimmen, klauteren,

Een tijdje geleden stuitte ik op een interessant artikel. Onderzoek van de New York Post liet zien dat het moederschap gelijk zou staan aan tweeënhalve fulltime job en dat riep meerdere vragen bij me op. Ik wilde graag weten hoe dat dan precies zat, maar tegelijk fascineerde de vraag me

Ken je het programma ‘I didn’t know I was pregnant’ van TLC? In het programma worden de verhalen verteld van vrouwen die tot de bevalling niet wisten dat ze zwanger zijn. Achteraf gezien waren er wel wát symptomen, maar sommigen menstrueerden tijdens de hele zwangerschap. Daarnaast zijn de moeders vaak

Op 1 januari 2018 is de Wet Innovatie en Kwaliteit Kinderopvang (IKK) in werking getreden. Deze wet moet zorgen voor een verhoging van de kwaliteit van de kinderopvang in heel Nederland.  Onderdelen van de wet zullen echter pas op 1 januari 2019 of 1 januari 2023 ingaan. Een van de

Het College voor de Rechten van de Mens heeft in 2017 een recordaantal meldingen van discriminatie binnen gekregen. Het ging in totaal om 4259 meldingen. Een derde meer dan het jaar ervoor. Van alle meldingen ging 35% over zwangerschapsdiscriminatie. Daarvan is bijvoorbeeld sprake wanneer een contract niet wordt verlengd vanwege

Het eerste trimester van een zwangerschap staat vooral bekend om het moeten overleven van de vermoeidheid en misselijkheid. Het enige leuke in die periode: je mag Het Grote Nieuws vertellen aan al je vrienden en familie. Op het internet is natuurlijk veel inspiratie op te doen. Pagina’s vol met ‘originele’

Een deken die de geur, hartslag en warmte van de ouder ‘opneemt’ en deze signalen naar de baby blijft sturen wanneer het kind weer in de couveuse wordt gelegd. De startup Hugsy heeft deze slimme deken ontworpen, speciaal voor te vroeg geboren baby’s. Het idee is dat de deken een

Op 10 april opent het eerste Kinderrechtkantoor in Arnhem. Het kantoor werkt alleen in opdracht van minderjarige cliënten. Volgens oprichter Nathalie Simons is dit kantoor het eerste advocatenkantoor in Nederland met deze werkwijze. Problemen waarmee kinderen bij het Kinderrechtkantoor terecht kunnen zijn onder andere scheidende ouders, nalatenschapskwesties en huiselijk geweld.

Aan het begin van je zwangerschap zijn er best veel keuzes die je moet maken. Als eerste meld je je aan bij een verloskundigenpraktijk, en na de eerste goede echo krijg je al heel wat huiswerk mee. Inmiddels ben ik 24 weken zwanger en kan ik de praktische dingen al van mijn

Op zondag 1 juli 2018 organiseren Mud Masters en Koninklijke Burgers’ Zoo een obstacle run voor het hele gezin. Ouders met kinderen maar ook complete gezinnen kunnen samen de uitdaging aangaan. Kinderen vanaf zes jaar kunnen al meedoen. Het parcours Het startpunt en de finish bevinden zich in Burgers’ Zoo.

Op het moment speelt er een wetsvoorstel dat moet voorkomen dat kinderen waarvan de ouders de vrijwillige bijdrage van school niet hebben betaald, niet mee op schoolreisje mogen. Het resterende bedrag moet dan door bijvoorbeeld giften worden aangevuld, of er moet voor een minder duur reisje gekozen worden. Mijn eerste

Wanneer ik aan patiënten vraag of ze vlak na hun zwangerschap seksueel actief zijn, krijg ik de meest uiteenlopende antwoorden. Veel jonge moeders geven aan veel minder behoefte te hebben aan seks. Veel gehoorde redenen zijn onder andere dat ze vaak te moe zijn en allang blij zijn als ze kunnen slapen. Ik

Een jaar of 12 moest ik geweest zijn toen ik al 100% zeker wist dat ik ooit moeder wilde worden. Vóór mijn eerste zwangerschap was het dan ook mijn grootste angst: het moeilijk of niet zwanger kunnen worden. Wat dat betreft voel ik mij een geluksvogel: zwanger worden ging bij mij twee

Happy Italy. De ‘Italiaan’ kwam negatief in het nieuws omdat zij de fooien van medewerkers niet betaalden. Het is de tent die ogenschijnlijk expres een lange rij laat ontstaan, ook al is niemand binnen en is het 3 graden onder 0. En het is óók de tent waarin de buitenproportionele

Minister van Sociale Zaken en Werkgelegenheid Wouter Koolmees presenteert de nieuwe Wet Invoering Extra Geboorteverlof (WIEG) op de Negenmaandenbeurs. Door deze regeling krijgen vaders en partners van de moeder maximaal zes weken vrij na de geboorte van een baby. Momenteel krijgen partners twee dagen betaald verlof. Volgend jaar wordt dit

Een tijdje geleden werd ik benaderd door Anne-Will, een thuiskok uit de Arnhemse wijk Malburgen. Ze vroeg me of ik kennis wilde maken met haar kookkunsten en het concept ‘thuis afhalen’. Daar kon ik natuurlijk geen nee tegen zeggen; als werkende moeder is een avondje niet hoeven koken een klein