In deze agenda vind je allerlei activiteiten voor zowel moeders als aantaande moeders uit de omgeving Arnhem zoals workshops, cursussen en activiteiten voor kinderen.
Meld jouw workshop, cursus of evenement aan bij Arnhemse Moeders via dit formulier
- Dit evenement is voorbij.
Snel weer fit, yoga voor na de bevalling
17 oktober 2014 @ 11:30 - 12:45
inmiddels een bekend begrip aan het worden in Arnhem en omstreken door de fantastische zwangerschap yoga lessen met beide voeten op de grond maar wel in echt contact met jezelf en je kindje.
Tussen de 4-6 weken na je bevalling kun je starten met de “snel weer fit lessen” die gebaseerd zijn op yoga. Om weer snel fit te worden, maar ook conditie en spierkracht op te bouwen en te ontspannen. Je kindje even aan je partner over te laten en jij even tijd voor jezelf nemen.