sporten

Tijdens mijn zwangerschap was mijn craving de suikerzoete caramel frappucino van de MacDonalds. Ik wist altijd wel dat het frappucinofeestje na de bevalling écht afgelopen moest zijn. In de kraamweken heb ik nog een paar keer gezondigd (want ja, hormonen). Nu is het échter tijd om de realiteit onder ogen

Een aantal weken terug schreef ik over sportalternatieven. Dat was in de zomer, inmiddels is de herfst overduidelijk begonnen. Er zitten weliswaar wat warmere dagen tussen, maar qua hoeveelheid licht per dag en de koude oostenwind kunnen we merken dat de winter eraan komt. In mijn geval betekent dat meer