Voeding

Toen ik op de basisschool zat, bestond het Nationaal Schoolontbijt nog niet. Tegenwoordig gaan ze ieder jaar langs de basisscholen in Nederland om ontbijtjes aan kinderen uit de delen. Een ontzettend goed initiatief, laten we dat voorop stellen, want veel kinderen ontbijten ’s ochtends niet of ontbijten ongezond. En juist

Laten we bij het begin beginnen. Je wilt graag gezond zwanger worden. Waar moet je dan op letten? Het allerbelangrijkst is gezond eten. Ik hoor je nu denken ‘dat is niets nieuws’. Daar moet ik je gelijk in geven. Maar waar kun je tijdens je (aankomend) zwangerschap nog extra op