Zwangerschapsyoga Arnhem

Zocht je naar ‘zwangerschapsyoga Arnhem’ en ben je hier terecht gekomen? Dan zit je goed want wij hebben overzicht van de verschillende aanbieders van zwangerschapsyoga in Arnhem. Een cursus zwangerschapsyoga kan ervoor zorgen dat je bewust wordt van de (hormonale) veranderingen in je lichaam. Door de technieken en verschillende houdingen bouw je kracht op en leer je te luisteren naar je lijf. Yoga biedt ook een stukje ontspanning voor moeder en kind.

Met oefeningen die je tijdens de cursus leert kunnen zwangerschapsklachten verminderen of zelfs voorkomen. Tijdens de wekelijkse lessen wordt er ook aandacht besteed aan het trainen van de bekkenbodemspieren.

Voorbereiding op de bevalling
Met een yogacursus bereid je je goed voor op de bevalling. Je leert ademhalingstechnieken om weeën op te vangen en hoe je met pijn om kunt gaan. Vaak zijn er ook partnerlessen waarbij je partner praktische tips krijgt om je te masseren en te ondersteunen.

Zwangerschapsyoga Arnhem
Zwangerschapsyoga in Arnhem wordt vaak in cursusvorm aangeboden. Bij sommige cursussen zijn er ook bijeenkomsten ná de bevalling. Op de volgende locaties kun je in Arnhem zwangerschapsyoga volgen:


 

Anahata Yogacentrum logo paars

Anahata Yogacentrum
Mahatma Gandhiweg 37
6836 LJ Arnhem


 

Yoga Willie

Puur Vroedvrouwen
Venlosingel 54
6845 JB Arnhem


 

Zwangerschapsyoga - Simone Kamping

Locaties
Arnhem-noord:
Oude Akzo gebouw de Enk in kinderdagverblijf “Kindergarden”
Tivolilaan 189

Arnhem-zuid:
Kinderdagverblijf “Tante appelboom”
Vlaardingenweg 11 kruising Elderveld, Laar West, Schuytgraaf.


Anahata Yogacentrum logo

Anna Yogacentrum
Kastanjelaan 33
6828 GJ Arnhem


Lief yoga heveadorp

Yogacentrum Zweiersdal
Weverstraat 65
6862 DK Oosterbeek


zwangerschapsyoga arnhem - rocket yoga arnhem

Rocket Yoga Arnhem
Rosendaalsestraat 434a
6824CT Arnhem



Babyborah

Locaties in Arnhem-Noord en Arnhem-Zuid.


 

Er zijn nog geen reacties

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.